Désagrément connu dès le plus jeune âge, et souvent un sujet tabou pour les adultes, surtout lorsqu’il dure longtemps et qu’il se répète. Que ce désordre physique soit passager ou chronique, les personnes, qui présentent ce trouble, ont tendance à observer uniquement ce qu’elles ont mangé. Bien que Socrate ait énoncé “Que ta nourriture soit ta médecine” et que cela s’avère vrai, il est aussi primordial de s’intéresser à la cause psychologique, ainsi que de trouver des solutions pour prévenir et guérir ce trouble. La pratique du yoga est une incroyable discipline-médecine pour traiter la constipation.
Crédit : canva
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